Fibromiyalji, çoğunlukla kasların kemiğe yapıştığı bölgelerde hissedilen ağrı, hassasiyet ve karıncalanma gibi belirtilerle kendini gösteren yaygın bir romatizmal hastalıktır. Bu durum, eklem hastalığı değildir ve eklemlerde şekil bozukluğuna neden olmaz. İltihaplı olmayan bir yumuşak doku romatizmasıdır ve kadınlarda erkeklere oranla yedi kat daha fazla görülmektedir. Genellikle 35-60 yaş arası yetişkinlerde yaygındır. Hamilelik süreci de fibromiyalji belirtilerini artırabilir ve bu nedenle özel dikkat gerektirir.

Fibromiyalji, vücutta yaygın ağrı ve karıncalanma hissi ile karakterizedir. Ağrı, boyun ve omuzlar gibi belirli bölgelerde yoğunlaşabilir ya da vücudun geniş bir kısmında hissedilebilir. Bu ağrı, hastalar tarafından kemirici ağrı, yanma, üşüme veya hassasiyet gibi farklı şekillerde tarif edilebilir. Ayrıca, ayak ve ellerde şişlik hissi de yaygındır. Ağrı, gün içinde değişiklik gösterebilir ve stres, hava koşulları veya uyku bozuklukları gibi faktörlerden etkilenebilir. Bazen ağrı vücudun bir yarısında daha yoğun hissedilir. Fizik muayene sırasında, belirli hassas noktaların varlığı fibromiyalji teşhisine yardımcı olur.

Fibromiyalji teşhisi, hastanın belirli hassas ve yaygın ağrı noktalarının varlığı ile klinik olarak konur. Bu hastalığa özgü bir röntgen bulgusu veya laboratuvar testi yoktur. Yapılan testler, fibromiyalji ile benzer belirtiler gösteren diğer hastalıkları (enfeksiyonlar, tiroit bozuklukları, lupus ve romatoid artrit gibi) ayırt etmek için kullanılır. Detaylı bir hasta öyküsü alınması ve fizik muayene yapılması, fibromiyaljiyi diğer yorgunluk ve kronik ağrıya neden olan hastalıklardan ayırt etmek için gereklidir.

Fibromiyalji tedavisinde iki temel amaç vardır: ağrılı ve gergin kasları gevşetmek ve kardiyovasküler uyumu artırmak. Sıcak uygulamalar, neredeyse tüm hastalar için faydalıdır. Hamilelik sırasında ise egzersizlerin ve fizik tedavi yöntemlerinin doktor kontrolünde yapılması önemlidir.

Fibromiyalji tedavisinde steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçların yeri sınırlıdır. Bunun yerine, kasları gevşetmeye ve derin uykuyu sağlamaya yönelik ilaç tedavileri daha faydalıdır. Bu ilaçların birçoğu depresyon tedavisinde kullanılır, ancak fibromiyalji tedavisinde oldukça düşük dozlarda kullanılır. Yan etkileri arasında ağız kuruluğu, uyku hali ve kabızlık bulunur. Hamile kadınların bu ilaçları kullanmamaları gerekmektedir.

Fibromiyalji hastaları için en faydalı spor türü yüzmedir. Ayrıca, stres, moral bozukluğu ve depresyon gibi durumlar fibromiyaljiyi tetikleyebilir. Bu nedenle, stresten uzak bir yaşam sürmek önemlidir. Hamilelik sırasında da yüzme, düşük etkili ve güvenli bir egzersiz seçeneği olabilir.

Hamilelik süreci, fibromiyalji belirtilerini artırabilir ve bu nedenle özel dikkat gerektirir. Hamilelik sırasında stres yönetimi, uygun egzersizler ve doktor kontrolünde ilaç kullanımı önemlidir. Gebelik sürecinde fibromiyalji ağrıları artabilir; bu nedenle, hamilelik boyunca doktor kontrolünde kalmak ve uygun tedavi yöntemlerini uygulamak gerekir.